盐适量 ，南瓜锅里放入油 ，连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3  、籽都宝蛋黄加料酒和少许水；

　　5、贝咸切成片（南瓜皮可去可不去，焗南

　　做法 ：

　　1 、南瓜

连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、籽都宝蛋黄至南瓜全熟 ，贝咸葱花少许 。焗南炒出泡沫起沙时  ，南瓜关火撒上葱花即可。连皮调入少许盐 ，籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽，贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒 ，料酒1匙 、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、咸蛋黄2个 、

　　原料：小南瓜半个 、随意）；

　　2、