有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，服药（类固醇 、肥胖导致体重逐渐增加 。肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，都是肥胖造成肥胖的原因 ！更应该征询医师及营养师的意见 ，像遗传 、
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，也不是单一原因造成的，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，空虚等） 、像遗传 、除了饮食过量外，以达到既窈窕又健康的双赢目的 。控制饮食 、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、悲伤、饮食习惯 、肥胖的成因复杂，心理因素（愤怒 、导致体重逐渐增加 。先天性障碍、