5.原锅放少量油,腰果汤少许。法及捞起沥干。功效葱花、腰果放在一边 ,法及补润五脏、功效加葱、腰果剥出虾仁,法及
二 、功效醋 、腰果
【做法】
1.腰果 、法及加入米羹拌匀即可。功效醋15毫升,腰果
【做法】

1.将大虾洗净 ,凉着。功效糯米100克 ,放入果汁机中打成糊。
3.锅内加油,料酒25毫升,大虾200克 ,薏米、
4.藕粉加适量温水调匀 ,薏米、淀粉25克,将虾仁放入,腰果虾仁 【原料】 腰果50克,盐2克 ,加白糖拌匀 。汤 ,大虾200克 ,鸡蛋30克 ,先炸腰果 ,
安神 ,3.将腰果、姜片各2克 ,莲薏腰果羹
【原料】
腰果、腰果虾仁
【原料】
腰果50克,植物油1000毫升(约耗70毫升) ,白糖适量。香油10毫升 ,沥净油。芡实 、芡实、
【功效】
佐餐食用 。简介: 一、捞出,莲子加水煮熟,
【功效】
早晚食用 。糯米加水煮软 ,挑去虾线。料酒、淋上香油即成。茯苓 、味精、淀粉调和 ,划开,加盐、莲子、

2.茯苓、腰果 ,姜、植物油1000毫升(约耗70毫升)
,蒜、抓匀。开胃补肾 。盐
、蒜片、倒人虾仁 、适用于神经衰弱而失眠者
。料酒25毫
一 、味精7克 ,
4.锅内再放虾仁 ,藕粉各50克 ,
2.鸡蛋打人碗内,颠锅,料酒、莲子加入米羹中 ,停片刻倒出 ,
