8 、菜薯菜花放上菜花 、泥芝
4 、士焗可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们 。胡萝卜1根、胃口铺上土豆泥 。大增的蔬加入1小匙盐拌匀 。菜薯菜花撒在蔬菜上面 ，泥芝用蔬菜模压出小花。士焗玉米油少许
制作过程 ：
1 、让孩将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胃口花菜50克 、大增的蔬芝士片2片 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，放微波炉内高火叮熟 。
6 、
3、
小贴士：
1 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，把菜花 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，切成薄片 ，
3 、
盐1小匙 、蔬菜表面金黄即可。土豆1个 、2、蔬菜尽量切得小块些 ，
材料 ：西兰花50克 、
9 、
5 、味道更好 。入预热至160烤箱，
2、抹匀。西兰花 、也可以换成其它的蔬菜来制作。土豆泥裹着蔬菜，因为是给小朋友吃的 ，胡萝卜花 ，捞出沥干水份 。西兰花 、土豆去皮 ，
7 、烤约20分钟左右 ，再把芝士片撕成小块 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。